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- 慢性腰痛・肩こり
肩こりについて
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肩こりとは？
肩こりは多くの方が慢性的に抱えている悩みですが、しっかり治そうとして治療を受ける人は少ないかもしれません。「肩こり」は首の後ろから肩・背中にかけての不調の総称なので、種類や原因は他にあります。
また、肩こりの症状がある方は、足のカカトにズレがあることが多いです。 これを改善することで肩こりが簡単に治ることもあります。 これは当院の歪みの検査の指標です。
足のカカトのズレは（足の長さが同じなら）カラダの歪みを表しています。
腰痛・肩こり・脚痛〜小顔で顔の歪みで来院される方のほとんどに
このような足のズレが見られます。 -
原因
「肩こり」の原因として最も多いのが「筋肉への過剰な負担からくる痛み」と「血行不良」です。また、最近ではスマホによる姿勢の悪さからくる痛みも増えています。
して特に注意が必要なのが、頚椎ヘルニアの可能性があるということです。
頚椎ヘルニアは、頚椎に圧力がかかって神経を圧迫して痛みなどが生じている状態を指します。首や肩・腕などに痛みやしびれが出るので肩こりと混同しやすいのですが、椎間板ヘルニアの痛みは筋肉ではなく神経からきています。なので、「肩こり」と対処方法が異なります。 「肩こり」と決めつけずに頚椎ヘルニアの可能性も疑って ください。 -
「肩こり」を放置すると
「肩こり」をそのままにしているといろいろなバランスが崩れ、冷え性や眼精疲労、歯にも影響があります。また、現代増えてきている「肩こり」の症状として、ストレートネックがあります。これは、スマホやゲームなどの長時間首を一定方向に固定することで、本来カーブしている頚椎がまっすぐになり、頭部を支える首から背中の筋肉に大きな負担がかかるというものです。
「肩こり」は一般的になりやすい症状ですが、当院で一 度完全に治して肩の軽さを実感してください。 -
予防法やリハビリプログラム
当院では肩こりを完治させるために、マッサージや徒手や鍼灸などで血流改善をしていきます。それに加え、お客様1人1人に適した予防法の伝授とリハビリプログラムを組んでいます。
施術のプロが教える様々な運動方法や身体の使い方、日常生活においての改善点などもレクチャーさせていただきます。
日常生活に置いて日々気をつけることで治療効果の維持、また「こりにくいカラダ」「丈夫な体」を手に入れることが出来ますよ。
慢性腰痛について
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慢性腰痛について
慢性腰痛とは腰に痛みを感じてから3カ月~6カ月経った状態が続いていることを呼びます。満船腰痛は普段の姿勢や筋肉の疲労状態、筋力や柔軟性の低下が原因で起こるのが特徴です。しっかり治療しなければ何度も繰り返してしまうので当院の施術師による段階的な治療をお勧めします。
また、肩こりの症状がある方は、足のカカトにズレがあることが多いです。 これを改善することで肩こりが簡単に治ることもあります。 これは当院の歪みの検査の指標です。
足のカカトのズレは（足の長さが同じなら）カラダの歪みを表しています。
腰痛・肩こり・脚痛〜小顔で顔の歪みで来院される方のほとんどに
このような足のズレが見られます。 -
症状
・一時的に良くなるが、すぐに症状が発生する
・長時間座って仕事をしていると腰痛が発生する。
・立ち仕事をしていると、足がしびれてくる
・カバンを持とうとしたら腰に激痛が襲う
・冷え性
・ハードな運動に耐えれない 上記のように「腰痛」と言っても様々な症状があります。
また、年齢も仕事内容も関係なく、誰にでも見られる張りです。 -
好発年齢
慢性腰痛は、年齢に関係なく発症しますが、腰の酷使が多い方、体幹部の筋力不足が著しい方などは、起こりやすくなります。また、女性よりも男性方に症状が現れる場合が多いです。
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治療法
病院の検査では、なんともないと言われて、「なんでこんなに痛いんだろう?」 「このまま治らないんじゃないか?」と不安になります。
慢性腰痛の原因は、実際に神経を強く圧迫して痛みが出たというのと、 不安・鬱・強いストレスなど心の問題であるとの報告があります。このように、 骨や靭帯・筋肉だけの問題と考えられてきた、難治性の腰痛 は、色々な原因から、 あるいは、いくつかの原因が重なり合って起きていると考えられます。
実際、当院に来られる患者さんは、痛み・シビレの多くが、身体の「歪み」を取ることで、かなり改善を実感しています。他に「内臓」「血管」「神経」「精神的」「体質」「姿勢」などなど 色々な面から、その方の身体全体を診て行かないとなかなか良くならないケースがあります。
当院は、豊富な臨床経験と確かな手技で、早期に症状の改善に取り組んでいます。また、筋肉の凝り、骨盤矯正などからアプローチし症状を軽く致します。
上原整体・整骨院が選ばれる７つの理由
一体なぜ、上原整体・整骨院に来院された方は辛い慢性腰痛を改善して笑顔が取り戻せたのか
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１.慢性腰痛の原因を突き止め、
「根本改善」に向けた施術を行うあなたは、ご自分の「腰痛」が何故起きたのか? どうしていつまでも痛いのか?治らないのか? その原因 を理解しているでしょうか?
根本の原因が分からないのに、治療を始めても決してよくなりません。
カウンセリングで、あなたの日常生活での生活習慣やクセ、お身体の状態などを詳しく聞いていきます。
今までの生活の中に今の体の悪い状態を作る因子があり、なかなか良くならない原因 があるからです。 -
２.腰痛改善率が、圧倒的に高い
「上原式整体法」腰痛患者さんのカラダのは 95%以上の方にある特徴があります。
それは、カラダの「歪み」です!! それを短時間で・安全に・ソフトに痛みなく改善します。 すると神経・筋肉が正常に働き出し、 身体が「治るんだ!!」というスイッチが入ります。
さらに、自律神経が整い、免疫力・治癒力がアップ !! 身体全体が、軽くなり、多くの患 者さんが、「あっ!! 楽になりました」「変わりました!」と驚きと喜びの声を出されます。 -
３. 38年間の治療実績・経験と
豊富な知識急性期のひどい“ギックリ腰”をはじめ、どこに行ってもよくならない慢性腰痛も数多く施術させていただきました。
患者さんにとって、痛 みなく・即効性があり・カラダに負担が少ないお子さんからお年寄りまで安心して受けていただける調整です。 また、お一人お一人の体質・症 状・お身体の状態に 合わせた施術が可能です。 強いマッサージで、痛い思いやもみ返しの心配はありません。 -
４.完全予約、個室対応にて
「あなた」とだけの時間を大切にします患者様、お一人お一人に対し時間をかけて「カウンセリング」「検査」をして、あなたの「根 なし 本原因」を説明し、 施術方針をご納得いただいてから丁寧に施術してまいります。 完全個室での施術なので、周囲を気にすることなく、話しづ らい“悩み“も聞ける環境です。
あなたの辛い腰痛について真剣に向き合います。 多くの患者さんを一度に診るのではなく、お一人お一人、違うお身体・腰痛歴に合わせて、丁寧に そして、真剣に施術させていただきます。 -
５.常に向上心を持ち、
技術を磨いています月に2度ほど、最新の技術を学ぶため東京・大阪など各種セミナー勉強会・学会などに参加しています。
常に腰痛患者さんのことを考え、もっと良い施術ができないか?と、日々「知識・技術・人間性の研鑽」に努めています。 -
６. 施術後も元に戻らない体づくりの
「セルフエクササイズ」をお伝えしています当院では、「慢性腰痛」が大きく改善することは当たり前です。 しかしその場限 りで、また元に戻ってしまっては意味がありません。
日常の何気ない“姿勢”や“動作”は、腰痛に関係します。
施術効果を高めて、それをキープ するのに有効な簡単「エクササイズ」をお伝えしています。 一方的に施術を受けるだけでなく、ご自身にも積極的に治療の“ゴール”に向かって 進んでいただく・・・ 二人三脚での治療がベストであると考えます。 -
７.“改善”と言う結果を提供します
初回の施術後に、 「私、よくなるかも!?」と必ず感じていただきます。 施術を繰り返すごとに、動ける範囲が広がり、できることが増えていきます。 身体の「自然治癒力」が、湧き出してきます。 「良くなった!」「楽に動けるようになりました」という声をいただき 「これから、やりたいことを思いっきりできます!」という希望と笑顔になっていただくことが、私のゴール(目標)です。